Chaque séance suit un déroulé précis, de l’accueil jusqu’aux conseils de fin de séance. Voici, étape par étape, ce qui vous attend chez Nadia Reflexology à Cluny.
Accueil et entretien préliminaire
Je vous accueille et échange avec vous pour comprendre vos besoins, votre état de santé général et vos antécédents médicaux.
Chaque client est différent donc l’entretien est personnalisé.
Installation du client
Vous serez invité à vous installer confortablement sur une table de massage ou une chaise longue.
Une position détendue est assurée pour maximiser les effets bénéfiques de la séance.
Nettoyage et préparation
Une serviette chaude est appliquée sur vos pieds pour assurer l’hygiène et préparer les zones réflexes.
Une légère manipulation des pieds est effectuée pour détendre les muscles.
Application de pressions
J’utilise mes pouces et mes doigts pour appliquer des pressions sur des zones spécifiques, appelées zones réflexes.
Chaque zone réflexe correspond à une partie spécifique du corps.
Observation et ajustement
J’observe attentivement vos réactions et ajuste l’intensité et la localisation des pressions en conséquence.
Une interaction continue permet d’assurer que vous vous sentez à l’aise et que la séance soit efficace.
Les techniques utilisées varient selon les besoins spécifiques du client.
Phase de relaxation
La séance se termine par des mouvements doux et apaisants pour aider le client à revenir progressivement à un état d’éveil.
Discussion post-séance
Je discute avec vous des sensations ressenties et des effets observés pendant la séance.
Des recommandations pour prolonger les bienfaits de la réflexologie peuvent être données, comme des exercices à domicile ou des conseils de bien-être général.
Durée de la séance
50 à 60 minutes de soin, précédées de 15 minutes de bilan de santé.
Effets bénéfiques
Relaxation, meilleure circulation sanguine, réduction du stress, amélioration du bien-être général.
Complémentarité
Ne remplace pas un traitement médical conventionnel — vient en complément.
Recommandé par Mademoiselle Violette